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−パーソナル管理栄養士・ダイエット指導−

ヘルスビューティーアドバイザー

高杉 保美

あなたの食生活を支えます
Simple Diet Hacks & Food-Coaching

 

ヘルスビューティーアドバイザー 高杉保美

『脳活性』『アンチエイジング』『ダイエット』を専門とする管理栄養士

大手フィットネスクラブやスポーツジムなどひとりひとりの目指す体型・目的に合わせた栄養摂取・食事指導を行うヘルスビューティーアドバイザー。
また、コラム執筆や講演、芸能人・スポーツ選手を中心に個別指導を行う。

パーソナルダイエットコーチ 高杉保美ができること

著書・コラム

やセレクション
〜これを選んで食べたら、15kgやせました〜(主婦の友社)

糖質オフのやせぐせつまみめし250 (主婦の友社

ローカーボ+プロテインレシピ

「糖質オフしてるのにやせない! 」原因はコレだった!(主婦の友社

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PROFILE

経歴
2011年3月 東京医療保健大学 医療栄養学科 卒業
2011年4月 株式会社ココカラファイン
2013年7月 業界最大手プライベートジムで栄養指導を実施し、体質や悩みに合った食事の提案を行う。
2016年7月 東急スポーツoasisで日本代表のサッカー選手とコラボレーションしたダイエットプログラム「NAGATOMOMethod」の食事プログラムの作成を行う
2017年7月 独立
2019年08月 2020東京オリンピックラグビー女子日本代表 管理栄養士に就任


略歴
ヘルスビューティーアドバイザーとして今まで2,000人以上に栄養指導。
重力に負けないカラダ・下がらないカラダづくりを食事から徹底的にサポート。
ダイエットの敵であるストレスに負けない栄養指導を得意とする。
自身も管理栄養士を取得後に半年間でマイナス15㎏のダイエットに成功している。
ケトジェニック食事法をベースにライフスタイル別・体質別に栄養指導。
ストレスフリーなダイエットをサポート。
2020東京オリンピックラグビー女子日本代表の管理栄養士として活動。

 

ライセンス

管理栄養士

 
 

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